Грижа за Кожата Archives

7 skin method

by Iva Atanasova | Jun 1, 2019 | Грижа за Кожата | 0 comments

Методът за дълбоко хидратирана кожа

Всички знаем колко е важна хидратацията на кожата, за да изглежда тя добре и да запази по-дълго младостта си. За това днес ще ви разкажа за 7 skin method. Това е азиатски метод за хидратиране в дълбочина и е приложим както за мазна, така и за суха кожа. Ако ви е интересно и търсите начин кожата на лицето ви да е по-красива, продължавайте да четете.

За тази „техника“, така да я нарека, разбрах от моя близка приятелка, която постоянно ме обогатява с подобно инфо. Беше ми споделила, че си е взела да пробва нови флорални води за 7 skin method и така я разпитах какво по-точно представлява той. Ето какво научих и какви са резултатите при мен от прилагането му.

В България, по моите познания, тоника и флоралните води са средство за почистване на останал грим или замърсявания от градската среда. В Азия не е така. Там използват двойно маслено измиване за сваляне за грима и почистване на лицето и съответно нямат нужда от допълнително средство за това. Съответно там тонера и флоралните води се подбират специално и само за дълбоко хидратиране и подготвяне кожата за серума и крема.

За какво е този 7 skin method? Това е специална грижа за кожата за дълбоко хидратиране. След добро почистван на лицето, добавяйки методът, който хидратира в дълбочина, получавате по-мека и еластична кожа, защото с отворени, почистени и еластични пори – кремът и серумът навлизат по-добре в кожата и тяхното действие е в пъти по-голямо

Какво представлява методът 7 skin? Нанасяне на тоник 7 пъти последователно. Разгледах много видеа в мрежата и се доверих на тези, които са заснети от азиатки. Първата стъпка, която прилагам преди нанасяне на тонер е потупкване с дължината на пръстите върху лицето (с чисти ръце, разбира се, и след перфектно почистена кожа). Така се подобрява кръвообръщението и тонера навлиза по-добре.

След потупкванията със сухи ръце върху сухо лице, нанасям няколко капки флорална вода в дланта си. (Има няколко начина за нанасяне на тоник, можете да ги видите във видеото тук). С потупкващи движения нанасям по лицето докато попие. След това втори път, трети и така до седмия. Аз лично след това нанасям околоочен крем, серум и крем.

След седмото нанасяне чувствам кожата си по-месеста, хидратирана, изключително мека, не точно лепкава, но наистина не мога да намеря точната дума… ще ме разберете, когато пробвате.

Използвам тази техника вечер преди сън, защото през деня нямам много време да изчакам да попие добре и тъй като съм с мазна кожа, ми омазнява повече. През деня използвам техниката максимум до третата стъпка.

Разглеждайки повече информация в статии и видео съдържание, също видях, че има много приложими и достъпни уреди, които измерват хидратацията на кожата. Така може да се прецени до колко методът е работещ за вас. И не само! Може да тествате влажността на кожата на лицето преди и след крема или в случая преди и след 7 skin method.

Аз лично като флорална вода използвам розова вода. Тук научих нещо интересно. Качествената розова вода се получава само от дестилация на листата от розите, а не от розово масло. Това е също интересен факт, който трябва да се спомене. Когато купувате розова вода от магазин, аптека, био магазин, отзад в съдържанието е достатъчно да пише – извлечен от дестилацията на розови листа / директен розов дестилат на листата.

Има митове и легенди, които казват, че 7 skin method омазнява допълнително. Не! Когато мазната кожа не е хидратирана тя възпроизвежда още повече себум, за да балансира. А по себума се залепят всякакви мръсотии и бактерии и така неконтролираната мазна кожа е и проблемна и акнеична. Също, за да се смалят порите трябва една еластичност, която може да се постигне само с дълбока хидратация. Всеки вид кожа трябва да бъде хидратирана!

Това е моят нов ритуал, част от дневната рутина за една красива кожа.

Изпробвайте го и ми дайте обратна връзка тук или във Facebook и Instagram.

View this post on Instagram

🌸Чували ли сте за 7 skin method? 🌸Нещото, което изпробвам от повече от месец и има супер резултат при мен за хидратирането на кожата на лицето. 🌸Може да се прави с различни флорални води и тонери, а аз го прилагам с розова вода. Най-сетне се наканих да споделя в блога за това, със снимка от “Празника на розата” в град Стрелча. 🌸Можете да прочетете повече за 7 skin method в последния ми блог пост #linkinbio и как да избирате качествена розова вода. #hopeitshelpful 🌸А ти какво мислиш за този начин за хидратиране? Пробвала ли си го, как се отразява на твоята кожа? Сподели в коментар, за да видим как действа при различните типове кожа. 🌸 🌸 🌸 #ivspiration #sevenskinmethod #7skinmethod #faceskincare

A post shared by Iva Atanasova (@iv_atanasova) on Jun 2, 2019 at 9:45am PDT

Снимки: личен архив от Празника на розата, 2019г., гр. Стрелча

Маникюр – стъпка по стъпка

by Iva Atanasova | May 7, 2018 | Грижа за Кожата | 0 comments

Днес ще ви споделя задължителните за мен стъпки при маникюра. Не, лакирането не е маникюр. Маникюр е оформянето на нокътя, изчистване и избутване на кожички, а лакирането е лакиране ?

Оформяне

Първото, с което започвам аз, е скъсяване на ноктите с пила, на предварително почистена плочка. Обикновени правя заострена бадемовидна форма. Тя ми е любима, защото издължава пръстите, стои елегантно и няма вариант, в който да обелиш лака на ъгълчето или да го счупиш. След като оформя ноктите, измивам ръцете. Така понякога под нокътя се подават кожички, които докато сме пилили нокътя ги е нямало. След като подсуша ръцете отново взимам пилата и вече с движение на настрани, а нагоре надолу – отстранявам излезлите кожички.

Следваща стъпка – полиране.

След полиране нокътя става равен и гладък и лакът стои доста по-добре. Честото полиране изтънява нокътя и той става по-тънък и лесно чуплив., затова правя тази стъпка веднъж или два пъти месечно (според нуждите на нокътя).

След всяка стъпка при оформянето на ноктите, почиствам с памучен тампон или мия ръцете.

Почистване

Избутване на кожичките.

Първо нанасям гел за кутикули и го оставям известно време да подейства. Би било още по-добре, ако предварително съм накиснала ръцете в топла вода. Ако нямате специален гел, можете да използвате зехтин. Слагате на дъното на някоя купичка зехтин, обръщате ноктите навътре и ги потапяте на дъното. Необходими са не повече от 5 минути. И след това със специален инструмент, избутвам кожичките. Понякога те оставят релеф, на мястото до което са залепнали и често нокътя има нужда от полиране в тази област. Но ако се прави достатъчно често тази стъпка не е необходима. Тук идва нещо важно. На всички ни се е случвало вътрешната линия на лака да е неравна. Това най-често се случва, когато не почистим добре кутикулите!

При деленето на нокътя от кожата отстрани, понякога се образуват по-твърди кожички, които аз отстранявам със специални клещи. Когато не успея да ги махна добре до дъно, си помагам с пила.

Лакиране

Стигнахме и до лаковете ? Основа за маникюр. Тя помага за по-дългото издържане на маникюра, а също така предпазва плочката от оцветяване. Аз поставям вместо основа – специален заздравител. По този начин добавям към вече изброените ползи още една.
Дойде ред и на най-познатата част – лакиране с цветен лак. От заздравителя ноктите ми са здрави и твърди и маникюра ми издържа 7-8 дни. Затова използвам обикновен лак, а не такъв който се пече. Обикновено избирам бързо съхнещ и по-воден лак. Само така успявам да нанеса равномерен слой. Нанасям цветния лак два пъти.
Топ лак. Той запечатва резултата, а плочките става по-бляскави. Него поставям десетина минути след като съм нанесла цветния. Избирам отново бързо съхнещ лак, за да пестя време.

Лакирам ръцете общо 4 пъти – един слой заздравител, 2 слоя цветен лак и един слой топ лак.

Хидратиране

След лакирането нанасям подхранващо олио за кожички. Нанасям тънък слой около плочката. То е много мазно и леко и не разваля маникюра, веднага след лакиране. Ролята на олиото е да възстанови и да хидратира. Ако правя маникюра в домашни условия, обикновено е преди да започна да работя на лаптопа или да чета книга, за да осигуря 30 минути процес на съхнене.
И завършвам с крем за ръце. Него нанасям не само като последна стъпка в маникюра, а всеки ден. За да си напомням да хидратирам ръцете си по-често, държа един в дамската чанта, в колата и в нощното шкафче.Хидратиране
- След лакирането нанасям подхранващо олио за кожички. Нанасям тънък слой около плочката. То е много мазно и леко и не разваля маникюра, веднага след лакиране. Ролята на олиото е да възстанови и да хидратира. Ако правя маникюра в домашни условия, обикновено е преди да започна да работя на лаптопа или да чета книга, за да осигуря 30 минути процес на съхнене.
- И завършвам с крем за ръце. Него нанасям не само като последна стъпка в маникюра, а всеки ден. За да си напомням да хидратирам ръцете си по-често, държа един в дамската чанта, в колата и в нощното шкафче.

Надявам се е имало нещо полезно, което да сте научили. Споделям ви и епизод на Daily Sexy Gorgeous по WnessTv, където показвам всички стъпки.

Целувки

IvAtanasova

[instashow columns="7"]

Защо задължително да използваме натурални дезодоранти?

by Iva Atanasova | May 5, 2018 | Грижа за Кожата, Моето мнение за...<3 | 0 comments

Какво използвате против изпотяване? Дезодорант, стик, рол-он, сода? Каквото и да ползвате обръщате ли внимание на състава? От известно време ставам все по прецизна към това и сега ще ви споделя защо.

Попаднаха ми доста статии за вредното влияние на средствата против изпотяване. По-конкретно – че предизвикват редица заболявания и едно от тях е рак на гърдата. Алуминият, като съставка в някои продукти, потиска изпотяването, но за сметка на това е много вреден за здравето. Разбира се, има много противоречиви статии – всеки трябва да си защити продукта все пак. Аз не съм лекар и не мога да твърдя каквото и да е, но за себе си вярвам, че каквото и да сложим върху кожата си, то прониква през нея, стига до кръвта, органите и всичко вътре в нас. Не мога да разбера тези, които си мислят, че кожата е някаква непропусклива повърхност, и каквото и да сложиш върху нея, не достига в тялото. Нали кожата е част от тялото?! Включително е най-големия орган. И за един човешки живот през кожата проникват големи количества токсини. И от това каква козметика използваме и мажем ежедневно, зависи дали ще намалим токсичните наличия в организма.

Така че дали е за дезодорант или крем за тяло няма никакво значение. Старая се да избирам предимно продукти с натурално съдържание или поне без вредни съставки. В тази връзка ви споделям и за натуралните дезодоранти Schmidt`s. Изключително пречистени с натурален състав, без наличие на алуминий и парабени. Без глутен, без изкуствени аромати, веган и не е тестван върху животни. Много исках да го тествам и си избрах този с иланг-иланг и невен. Пристигна бързо, стика е 92 гр и ухае прекрасно. Иланг-иланг има много приятна сладникава миризма и на мен лично ми е много любима. За тези, които се интересуват, споделям и състава.

Съставки:
 Маранта (арарут) на прах;
 Сода бикарбонат; 
 Кокосово масло; 
 Масло от карите; 
 Фракционирано кокосово масло; 
 Канделилов восък; 
 Масло от жожоба; 
 Етерично масло от иланг иланг; 
 Екстракт от цвят невен;
 Витамин Е, извлечен от слънчоглед;

Ползвам го около месец и мога да кажа, че мирише приятно, неутрализира миризмите, но честно казано мисля, че не ми пасна на кожата. Когато го ползвам през деня, всичко е наред. Но ако изляза вечерта на танци, чувствам мишниците си направо мокри, което не ми се случва с други продукти против изпотяване. Може би някой от продуктите с друг състав, като например с чаено дърво, биха ми паснали повече, но със сигурност този с невен не ми пасва на кожата.

А вие ползвали ли сте продуктите на Schmidt`s и от кой сте доволни? Гледате ли съдържанието на опаковките?

Ще се чувствам щастлива, ако следващия път когато си купувате дезодорант прочетете съдържанието. И ако е с парабени или алуминий и не го купите, то тази статия наистина ще има смисъл, защото я написах именно за това.

[instashow columns="7"]

Моето мнение за ZAO Organic

by Iva Atanasova | Feb 17, 2018 | Грижа за Кожата, Моето мнение за...<3 | 0 comments

Заобичах забележителния завет от ZAO. Какъв е техния завет? Органична грижа, 100 % натурални съставки, без токсини и парабени,, копринени текстури, превъзходно покритие, екологични.

Първата ми среща със ZAO беше края на миналата година. С мен се свърза прекрасната Мери, която между другото има страхотен блог. Мери е много дейна, вдъхновяваща и усмихната (О, каква усмивка има…) и много интересно, но учи хербалистика (билки) и формулиране на органична козметика във Formula Botanica. Тя самата може да създаде различни кремове, серуми и грижа за кожата според специфичната нужда и желан резултат. Да, казах ви, че е дейна и различна. За повече информация се свържете с нея. А аз скоро мисля да си поръчам нещо създадено за моята кожа от нея и ще ви споделя.

Сега ще ви разкажа за моите перипетии със ZAO.

ZAO идват във хартиена торбичка и всеки продукт е в памучна опаковка. При разопаковането забелязах, че всеки продукт e в бамбукова опаковка. Защо е така? Дърветата съхраняват въглероден диоксид, но изключително бързия растеж на бамбука го прави водещ в улавянето му. Това прави продуктите на ZAO с отрицателен въглероден отпечатък като материал за съхранение на въглерод. Това и аз не го знаех – прочетох и потърсих ?

Бамбукът се използва не само в опаковките, но и в състава на продуктите. Бамбукът е богат на силициев диоксид, необходим за еластичността на кожата. Също така всяка една от опаковките може да бъде използвана многократно. При следващото закупуване може да вземете само пълнител и да използвате предишната опаковка – добър начин за опазване на природата и околната среда. Между другото от сега може да започнете да се организирате да засадите поне едно дърво тази година. Аз следя инициативите на Новата гора

Аз съм имала доста сериозни проблеми с кожата и акне, което лекувах близо две години. Затова внимавам какво слагам върху лицето си и състава е важен за мен. Какво съдържат продуктите на ZAO? Споменах ви за бамбука и че като органична козметиката, ZAO не съдържа парабени и консерванти. Като естествен консервант се използва микро среброто – известен със своите антибактериални и антисептични свойства. В състава присъстват: листа от гинко билоба, алое вера, пчелен прашец, масло от нар, масло от ший (съставки, които са ефикасни срещу свободните радикали, благодарение на тяхната мастна киселина)

Описвам ви по-детайлно тази италианска козметика, защото е нова на пазара, не е комерсиална и така позната. Наскоро видях мой приятел италианец и го попитах за тази козметика, защото те първа ми предстоеше да я пробвам и той ми каза, че е топ козметика в Италия, на много добро ниво.

Стига толкова информация. Сега какво тествах на практика:

Копринен Фон дьо тен 713

Когато го поставих за първи път ми хареса, но след няколко часа кожата ми не изглеждаше добре. Стоеше като маска, дебел слой …. Неестествено. Пробвах го с друга пудра, но пак стоеше така и какво открих: слагам твърде много. Фон дьо тенът е доста гъст и наистина покривен (нанасям го с овална четка). Пробвах да сложа малко количество и нещата вече бяха коренно различни. Харесва ми текстурата му, харесва ми как ухае и след различни тестове и проби ми харесва, че е икономичен, защото с малко количество се получава максимален ефект. Аз имам смесена към мазна кожа. Обикновен на втория час кожата ми лъсва и използвам матиращи кърпички (виж повече тук). Този продукт не прави разлика – кожата ми не „заблестява“ по-бързо и на около втория-третия час трябва да освежа грима си. Ползвах фон дьо тена с:

Пудра – Myttifying Bright Complexion 346

Прекрасна опаковка – влюбена съм в бамбука, въпреки че името ми значи вид върба, но може би не се конкурирам с бамбука и си ми харесва ? При пудрата важи същото – по-малко количество е по-доброто решение. Аз я нанасям с голяма мека четка за пудра. Другото хубаво при нея е, че се адаптира към тена на кожата (отново ми харесва как миришка). Тази пудра мина моя тест. Продължавам с:

Руж 325

Това, което трябва да запомните изцяло при ZAO е, че се използва минимално количество. Имат наситени пигменти, така че аз изтръсквам четките добре преди употреба и ползвам малко количество продукт. Този руж ми е една идея по-червеникав. Не успях да избера цвета добре… В момента съм доста светла и мисля, че лятото ще ми е по-добре. Ще си го запазя за тогава Продължавам с моят #bestseller:

Сенки за вежди 262

Вече съм кестенява и мога да си правя веждите по-тъмни, а така окото ми се подчертава по-добре (Урааа!). За веждите използвам предимно сенки. Получавам по-облачен ефект, а не резки линии, както се получава с гел, а понякога и с молив. Или е просто въпрос на навик…. Това използвам от години. Последно ползвах комплект за вежди на Benefit, но пигмента ми е по-светъл и някой успява ли да заглади стърчащите косъмчета от веждите с тези гелове? На това му казвам #PuntaMara. Както и да е. Използвам различни продукти – ружове, основи, моливи, но от както имам тези сенки за вежди си ползва само тях. Имам и едно условие – след като очертая веждите, ги вчесвам с гребенче, за да падне излишното количество. В противен случай са твърде индийски (както казах – наситени пигменти). Тези сенки са идеални за дами с от светло кестенява коса до черна. Харесва ми шоколадовия цвят – не е червеникав, не е и сивкав. Идеален е! За очите:

Праймър за очи 259

Това е продукта на ZAO, който малко ме разочарова. Пробвах различни варианти, но аз имам по-мазен клепач и тази основа за сенки ми се събира на сгъвката на окото. Гримирах и приятелка с нея и установих, че трябва да се нанесе тънък слой (справям се най-добре с пръстче). Текстурата е кремообразна и след като нанеса минимално количество, веднага слагам nude сенки (или пудра) и след това мога да продължа да си работя по-спокойно. Трудно намирам подходяща за мен основа за сенки, така че това не ме учудва, но праймъра за очи на ZAO не е моят продукт. А сенките?

Сенки за очи 121, 202, 204, 207

В интересна истината използвам най-често 202 Brown Beige като основа. И го съчетавам с 262 сенките за вежди. Аз често използвам един и същ продукт на веждите и очите или на скулите и очите. Харесва ми един цвят да го има на две места, комуникира си. Обичам и предимно матови сенки. За тези мога да кажа, че са супер. За най-добър резултат, използвам малко количество и изтръсквам четките добре преди употреба. По невнимание изтървах 204 Golden old pink от височина около метър. Хубавото беше, че не стана на трохиОтдели се малка част и пак мога да си ползвам сенките. Понякога преливам горните два номера като вкарам малко златно розов нюанс. Другия ми любим мат е 207 Green olive. Маслината стои превъзходно на кафяви очи и на мен много ми харесва. Матовите сенки на Zao мисля могат да минат всеки тест. Икономични, наситени, пълен мат и преливат добре. А от Tropic Collection ползвам като хайлайтър:

Сенки 121 Ivoire Lumiere седеф

Него нанасям на скулите. Аз съм малко деликатна в избора на хайлайтър. Обичам по-малки частици и не твърде блестящи – обичам деликатни хайлайтъри. Този е такъв. Него нанасям не само на скулите, ами и на носа и над устните. Използвам безименния пръст, като първото потупване го правя на дланта си и след това на лицето. Целта е не да светя от километър, все пак. И последно:

Молив за устни 603

Към него съм неутрална. Цветът му е сякаш по-перлен, а аз съм свикнала на по-матов завършек. Текстурата е мека и гладка и моливът не драска при нанасяне. Може да се нанася по-леко за естествена визия, а при повече повторение спокойно може да се съчетая е с по-тъмно червило. Като цяло nude-а се съчетава с различни цветове червило. Аз винаги имам червен и телесен молив за устни.

Надявам се информацията да ви е била полезна! А вие пробвали ли сте ZAO?

А тях можете да намерите тук: OdonataCosmetics , Facebook , Instagram

Целувки

И.А.

Благодаря на Zao Organic за предоставените продукти! 

Снимките са без филтри, за да видите добре цветовете.

[instashow columns="7"]

Зимен балсам за ръце /Microcell review/

by Iva Atanasova | Jan 14, 2018 | Грижа за Кожата, Моето мнение за...<3 | 0 comments

Днес споделям впечатленията си от зимния балсам за ръце на Microcell.

Ползвам го вече повече месец и се опитвам да го сравня с други кремове ръце, преди да ви напиша в конкретика мнението ми.

Накратко,

Кремът е с не много гъста консистенция, мирише много приятно – съвсем класическа миризма на кремче. Лесно се разнася и попива доста бързо. Аз пробвам с по-малко количество и ако ръцете ми го „изпият“ по-бързо и усетя някои места все още сухи – нанасям още.

Дейставщи активни съставки са Витамин В, Маслина, екстракт от репичка.

Балсамът е предназначен специално за зимните условия и да предпазва от ниските температури и външни влияния. Кожата на ръцете ми е по-суха и понякога зимата започва леко да се бели между кокалчетата. В случая започнах употребата на балсама преди падането на температурите и не съм стигнала до това състояние, така че мога да кажа, че балсамът изпълнява функцията си да хидратира кожата в дълбочина, да не позволява външни вредни влияния и чувствам кожата си гладка.

За разлика от други кремове за ръце, зимният балсам на Microcell образува един защитен филм. Усещам го дори половин, един час след нанасяне. Ако забравя че съм нанесла именно него, се сещам при миенето на ръцете – тогава отново усещам този филм. Наистина има разлика от други кремчета. Леко матира блясъка на маникюра ми, но след като го полирам за 1-2 секунди в салфетка и, да съм честна, в дънките – блясъкът се завръща.

И друг път съм ползвала продукти на Micro cell (вече 2 години ползвам заздравителя за нокти и не го заменям за нищо друго; него го ползвам като основа и ноктите ми са изключително здрави; можете да прочетете повече тук) и наистина немското качество е немско качество. Като дете се чудех какво толкова хората коментирам за немското качество, но в годините с употребата на различни продукти – разбрах.

Балсамът е на цена от 26.20лв. за 100 мл. Можете да го поръчате онлайн от www.microcell.bg или от facebook страницата им.

Това е кремът, който избрах за тази зима, защото мисля, че ще го ползвам поне още месец. А вие с какво хидратирате кожата си през зимата?

Целувки

Ива

* Благодаря на Microcell за предоставения продукт

** Ревюто не е спонсорирано и мнението ми също ?

[instashow columns="7"]

Стискане или скърцане на зъби? Бруксизъм.

by Iva Atanasova | Nov 26, 2017 | Грижа за Кожата | 0 comments

Стискам със зъби нощем от доста ранна възраст. Спомням си, че когато бях дете скърцах със зъби. На доста по-късен етап разбрах, че това си има наименование и то е бруксизъм.

Какво е бруксизъм?

Несъзнателно действие, при което човек стиска прекалено силно със зъби или ги търка едни в други, в резултат на което се получава скърцане. При мен се проявява най-вече нощем. Толкова стискам със зъби, че на сутринта ченето ме боли и се събуждам напрегната…

От какво се проявява бруксизма?

Стрес, преумора, тревога. При мен се прояви в доста ранна възраст и мисля, че след това се е превърнал просто във вреден навик, който не мога да контролирам…. Някой може ли да се контролира докато спи…? Мисля че не е толкова от количеството стрес, а неговото възприятие. И освен това при всички ни стреса избива по различен начин. При мен явно е по този.

Какви са вредните последствия от бруксизма?

Започвам с това, че влудявах сестра ми когато бяхме деца ? Но на днешна дата мога да кажа, че това е една от причините да се будя уморена, често с болки във врата и челюстта. Аз имам дълбока захапка и мисля, че бруксизма ми го задълбочава, защото изпилява и скъсява кътните зъби във времето. В следните снимки ще видите и как ми е изпилил кучешките от дясната страна. Странно нали? Трябва да си ги изградя…

Така се е проявил при мен. Казват, че може да доведе и до счупване на зъб. Но!!! Нещото, за което пиша тази статия не са само тези причини. От силния натиск със зъбите, мускулите на челюстта се развиват и съответно растат. Да речем това е трицепса на лицето ? Наистина толкова са се развили при мен, че 1. когато натисна тази област с пръсти, усещам около два см в диаметър твърдо като топче и 2. това деформира лицето ми. В тази област видимо стои като подута. И съответно скулите ми не изпъкват. На пръв път нещо дребно дава много лоши резултати във времето. Чисто здравословно – безсъние, събуждане с умора, изпиляване на зъбите и влияе и на външния вид – отново изпилени зъби и развиване на мускулите в областта. При някои жени лицето става трапецовидно. След лечение формите стават далеч по-овални.

bruksizym-stiskate-li-sys-zybi-noshtem-3

bruksizym-stiskate-li-sys-zybi-noshtem-2

Как да разбера, че страдам от бруксизъм?

Ако скърцате със зъби, може да ви каже само човек, с когото делите една стая. Ако сутрин се събуждате със здраво стиснати зъби. Ако зъбите ви на места са изтънени, както на моите снимки по-горе. Ако на пипане на долната част на челюстта усещате мускула твърд. Знам, че когато нямате база за сравнение трудно може да се прецени. Аз лично изследвах лицата на мои приятелки, за да направя разлика.

Какви са начините на лечение на бруксизма?

Освобождаване от стреса с тренировки, медитиране, разходки сред природата. Тренировките не са ми помагали относно това. С медитациите не се справям така умело. Но!!! Мога да кажа, че това лято правих експеримент със себе си. Мислех, че походите в гората ще подобрят съня ми – физическо натоварване, кислородна терапия, „проветряване“ на мислите и още много неща в едно. В продължение на 2 седмици ходех всеки ден в гората и това наистина помогна! В дните, които пропусках – спах по-лошо. (Аз понякога не мога да заспя в продължение на 2 часа, също така се будя през нощта, понякога ставам, после отново трудно заспивам, а най-сладкия ми сън е когато трябва да ставам…? )

Прием на чайове с релаксиращ ефект. Купувала съм си специални чайове за лека нощ и други, успокояващи. Също съм си правила експеримент, да пия чай всяка вечер, за да видя ефект от натрупване, но не забелязах резултат. Аз обичам да пия чай и мисля, че е много полезно, но за съжаление не влияе на бруксизма ми.

Ограничаване на определени храни – захар, шоколад, кафе, газирани напитки. Това не е работещо при мен. Спирала съм всички тези неща едновременно и не е имало никакъв ефект нито върху бруксизма, нито върху кожата ми.

Шини. Моя близка приятелка има шини за бруксизъм изработени специално за това, с които спи нощем. Сподели ми, че са се счупили при едно спане. Предполагам на други хора помага, но наистина всеки човек е различен. Аз лично не съм пробвала този вариант.
Ботокс. И дойде и нещото, за което сме се събрали ? Това е последното ми откритие, което ви споделям. Да, слагала съм си и ми отне доста време докато се реша, защото винаги съм мислила, че ботокса е само за предотвратяването на бръчки, но не! Тук се ползва с лечебна цел. За това съм написала отделна статия, която скоро ще можете да прочетете.

Всъщност, последното предложение е моето решение. Това е нещото, което ме спасява. Когато говоря с приятелки, всяка от тях за пръв път чува тази информация и затова реших да напиша статия за това, защото мисля, че би била полезна на хора с моя проблем.

Е, това са моите секунди на реклама – „Споделете с някого, на когото тази статия ще е полезна“

Поздрави

Ива

[instashow columns="7"]

Смути с авокадо и банан

by Iva Atanasova | Nov 14, 2017 | Грижа за Кожата, Грижа за Косата, Грижа за фигурата | 0 comments

Толкова обичам смутита – любима, бърза и вкусна закуска! Почти цяло лято закусвах със смути и за тези, които са предубедени – те дават много енергия, която спокойно държи сит до 3-4 часа. Едно от любимите ми смутита е с авокадо и банан.

Смутитата са на първо място здравословни, стават за минути, изключително вкусни са и към тях често си прибавям добавки, които не мога да сложа към баницата или палачинките например.

За първи път опитах смути с банан, авокадо и орех при близка моя приятелка – от тогава съм влюбена. Споделям ви рецептата, която малко съм обогатила, за да ми носи още повече сили и енергия. А след това ще спомена и ползите от всяка съставка.

Започвам!

Необходими продукти:

2 банана
Авокадо
Шепа орехи
Бадемово мляко (минимум 200 мл)
Спирулина
Пчелен прашец

Начин на приготвяне:

Нарязвам бананите и авокадото на кубчета, добавям млякото и блендирам.
След като плодовете и млякото са в еднородна смес добавям и орехите със спирулината и пчелния прашец
Забележка: до сега всяко смути с авокадо, което съм пробвала, става изключително гъсто. Пробвала съм да добавя голямо количество мляко – пак е много гъсто. Добавям толкова млякото, колкото да стане по-течна консистенция.
Забележка: спирулината сгъстява допълнително, така че в случая добавям 2-3 щипки. Когато си правя смути само с банан – добавям повече

И 5. Enjoy, enjoy, enjoy и пак enjoy! На деня, на седмицата, на живота – много е вкусно!

А сега и ползите:

Банан

Съдържа калий (поддържа нивото на течности в тялото), магнезий, фосфор, натрий и калций. Витамини – А, C, Е, К, D и витамин B6. Пподобрява настроението по време на предменструалния синдром (облекчава съпътстващите болки). Приемът на банан хидратира кожата отвътре навън;

Авокадо

Подпомага сърдечно съдовата система, регулира на кръвната захар. Съдържа разтворими фибри, 18 незаменими аминокиселини и над 14 минерали, омега 3 мастни киселини и витамини В комплекс, С, Е и К. Съдържа мононенаситени мазнини, считани за „добри мазнини“, които има и в зехтина (подпомагат здравето на сърцето). Приемът му действа изключително благородно на кожата и очите – поддържа яснотата на фокуса на зрението и действа срещу вредното влияние на UV лъчите и така поддържа кожата еластична.

Орехи

Ползите от орехите са далеч по-познати. Подобряват паметта, зрението, предпазват от депресия, спомагат за здравето и силата на косата и ноктите, предотвратяват увеличаване на простата и рак на гърдата. Има мощни антиоксиданти и витамин Е – блаженство за кожата. Дава енергия! Яжте орехи!

Бадемово мляко

Аз не обичам вкуса на прясно мляко. Ям предимно кисело мляко (с овесените ядки), а прясното го заменям с по-полезно и приятно на вкус за мен – кокосово или бадемово. Ето малко повече и за него: поддържа здравината на костите и зъбите, контролира теглото, понижава риска от диабет. В съставките и на този продукт има наличие на витамин Е – приятел на кожата, който укрепва здравината й и я предпазва от вредното слънчево влияние. Бадемовото мляко също така поддържа мускулната сила, грижи се за доброто храносмилане и не съдържа лактоза. И още една екстра – не е нужно да го охлаждате. Издържа дълго на стайна температура и това го прави доста по-удобна напитка за офиса или пикник.

Спирулина

Цианобактерия! Супер храна! От 50-70 процента от теглото й е белтък! Заинтригувахте се, нали? Подсилва имунната система, намалява възпаленията и се бори с хронични заболявания. Съдържа 18 различни аминокиселини, богат на йод и минерали, един от най-добрите източници на Гама-линоленова киселина(GLA) и ниско съдържание на въглехидрати.

Пчелен прашец

Стимулира образуването на червените кръвни клетки, заздравява стените на кръвоносните съдове. Укрепва сърцето и нормализира високото кръвно налягане. Пчелният прашец е богат и на витамини, от тях в най-голямо количество са: А, B1, B2, B5, B8, C, D, E.

Спирулината добавям само към смутитата, а пчелния прашец, освен там, до добавям и в мюслито, което си правя за закуска.

Е, that`s all from me. I hope u like it!

И ми пишете дали Ви е харесала рецептата?

Ива

“Здравият просяк е по-щастлив от болния крал.“

Артур Шопенхауер

[instashow columns="7"]

Ако имате смесена към мазна кожа, трябва да имате…

by Iva Atanasova | Nov 11, 2017 | Грижа за Кожата | 0 comments

Преди много години, в един снимачен ден, гримьорката ми не можеше да остане по време на фотосесията. Имаше друг ангажимент и ми остави нужните продукти, които да съхранят грима ми по-дълго и да го освежат. Остави ми червилото, което ми беше нанесла и !!!матиращи кърпички!!! От тогава, рядко оставам без тях.

Имам смесена към мазна кожа и съответно след като се гримирам, без значение колко продукти за матиране ползвам, кожата ми лъсва след от 1 до 3 часа. Когато сложа отново пудра, след второто или третото нанасяне, кожата ми е толкова отежнена… A когато съм и с по-тежък грим, от близо ми изглежда като на килийки, като люспи…..страшно неприятно. Но от както ползвам матиращи кърпички просто подновявам основата на лицето си, без да отежнявам кожата излишно. Това е един от продуктите без които не мога…….. За това съм ползвала различни марки, за които ще ви споделя сега – надявам се да ви е от полза.

Какво представляват матиращите кърпички

Обикновено са от 20-100 броя в една картонена кутийка. Матиращата кърпичка прилича на много тънка оризова хартия. Аз намирам разликата в това да ползвам салфетка и мат. кърпичка, в това, че при салфетката част от основата ми остава по нея и след това на Т зоната ми има по-малко количество грим, а с матиращите кърпички гримът ми не се размазва и не ми остава толкова от фон дьо тена по кърпичката. Интересното при тях е, че кърпичката потъмнява или става прозрачна в частта, която е поела себум. Понякога става само на точици от всяка поричка, а когато лицето лъщи повече – кърпичката попива равномерно по цялата дължина.

Как ги ползвам

Поставям една кърпичка върху проблемната зона, без да търкам или движа кърпичката, премахвам я внимателно и я поставям на друго място, което има нужда и така докато видя, че кожата ми отново е матова. Често имам нужда и от втора.

Къде да ги откриете и колко струват

Както всеки продукт на пазара, можете да намерите пакет матиращи кърпички както на ниска, така и на по-висока цена. Можете да ги откриете в доста магазини за козметика, а също можете да си поръчате и онлайн. Аз съм ползвала на Inglot. Те са в черна картонена кутийка, а самите листчета са белички. Тяхната цена е около 12 лева и в една кутийка има 50 листчета.

Използвам често и Optimals Oxygen Boost на Oriflame. В една кутийка има 50 листчета, техните листчета са в светло зелена картонена кутийка и самите листчета също са светло зелени. Цената им е по-малко от 10 лева, а когато са на оферта са на още по-добра цена. Аз съм си ги вземала за 5, понякога и за 3 лева! Можете да си ги поръчате онлайн, като се регистрирате тук:

И другите, които съм ползвала са на Shiseido – Pureness. Те са в много приятна светло синя по-плътна кутийка, можете да ги откриете на цена около 35 лева и една кутия съдържа 100 броя. Техните кърпички са много качествени и хубавото при тях е, че са доста по-големи от колкото стандартния размер на другите матиращи кърпички.

Това е моят experience с матиращите кърпички. Най-любимото при тях ми е, че когато излизам вечер с мини чанта винаги имам място за тях, за разлика от неудобството да нося пудра и четка. Те заемат повече място, четката ми за чанта е в по-твърда опаковка, а при пудрата има възможност да я натроша….

И последно – хип, хип ура за матиращите кърпички. А кои са вашите любими?

5 неподозирани причини, които водят до акне

by Iva Atanasova | Sep 4, 2017 | Грижа за Кожата | 0 comments

Малко са галениците на съдбата, които никога не са се сблъсквали с този проблем. Аз съм минала доста етапи с него и съм изследвала какво ли не по себе си. Както външната употреба на различни продукти, така и всичко, което консумирам.

Трябва да ви кажа, че съм спирала шоколада за 2 месеца, през което време проблемните области по лицето ми не намаляха….. Но вижте с какви интересни познания се сдобих последния път, когато се борех с агресивно и нахално акне.

Четки за грим

Колко често миете четките си? Според честотата на употреба, трябва да прецените и кога да ги измиете. Но ако ги ползвате всеки ден е хубаво веднъж в седмицата. А когато не ги ползвате и са на открито, а не в калъф – повярвате ми, по тях полепват толкова неща от въздуха и след това вкарвате този прах в лицето си.

Калъфката на възглавницата

Когато лицето ви е пламнало и легнете да спите, всички тези бактерии от лицето ви са в пряк контакт и с възглавницата, на която лежите всяка вечер по минимум 5-6 часа. Ако на следващия ден си направите маска на лицето, почистите го добре и пак легнете върху същата калъфка – сигурна съм, че сте досетливи, няма защо да обяснявам повече. При моята война с досадното акне си сменях калъфките на възглавницата почти всеки ден и имаше добър резултат.

Брадата на любимия

Не се е случвало на мен, но с това знание се сдобих от козметичката, на която съм благодарна до ден днешен за това как подобри кожата на лицето ми. Знаете, че не трябва да си пипате лицето. Това е вреден навик, защото разнасяте мръсотия по цялото лице. Сега си представяте да го почесвате или шкурите. Това е ефекта от брадата. Докато се целувате с любимия ще ви е хубаво и няма да обърнете внимание как всъщност кожата ви се е зачервила. Ако в този период кожата ви е чувствителна, трябва да ограничите тези контакти за известно време, докато кожата ви се възстанови.

Козметика

Любимата ви козметика често може да е вредна за вас. Няма значение дали е скъпа или не, имат значение нейните съставки. Когато имах много неравности по лицето разбира се исках да ги прикрия и изсипвах грандиозни, количества грим върху кожата си. Мама ми казваше ама…… Човек трябва да си блъска главата. Ако имате чувствителна кожа, трябва да ползвате възможно най-пречистената козметика. Старайте се да избягвате грима, а ако все пак използвате, ви препоръчвам натурална / еко / минерална козметика. Трябва да знаете какво пъхате в поричките си.

Млечните продукти

Когато постя, кожата ми винаги се изчиства и не се омазнява толкова. След първата баница, която хапна след Коледа усещам с все сила омазняването по лицето, а когато продължа в по-сериозно темпо със сирената, кожата ми също се влошава. Сега вече не е толкова чувствителна, защото знам как да я обуздавам, а и се храня по-здравословно. Но когато си лекувах акнето, това беше едно от нещата, които даваше резултат. Отдавна съм спряла чипсове, вафли и други странни пакетирани образувания, но това е бавна смърт за цялото тяло, а какво остава и за кожата. Газирано, полуфабрикати, дълго обработвана храна, запушва цялото ви тяло и всички органи в него, а кожата е най-големия орган в нас. Повече вода, чиста и сурова храна, семена и зърна и…… вече не ви се чете.

Аз само казвам какво съм изпробвала върху мен и работи ?

Разбира се, кожата може да се раздразни и от неправилна грижа и поддръжка. Но мисля, че това е нещо основно и темата на тази статия е относно по-нетипичните причини за появата на екне.

Кои са вашите хватки с кожата на лицето и тези малки мошеници, които се подават ехидно от там?

Ива

Снимки: Pinterest

Как да възстановим ноктите след shellac или ноктопластика

by Iva Atanasova | Aug 22, 2017 | Грижа за Кожата, Моето мнение за...<3 | 0 comments

Здравейте отново,

Днешния пост е за немската марка Micro Cell, която се грижи за красивите и здрави ръце.

Как се запознах с тях?

Миналата година много дълго време бях с shellac. Не си спомням колко месеца, но най-вероятно повече от 6. Като цяло, по това време имунитета ми падна изключителнно много и това се отрази както на косата и кожата ми, така и на ноктите ми. Плочките ми бяха толкова зле, че дори печения лак не ми се задържаше. Първоначално си мислех, че е от маникюристката. След това отидох и при любимата ми маникюристка, при която ходя от години. Тя ми каза, че е време за почивка и че ноктите ми са толкова меки, че едва ги пили, защото се огъват. Още тогава ги оставих без shellac, за да дишат. Наистина бяха меки като нокти на новородено, бяха като по-дебела кожа. След още няколко дни станаха на петна. Толкова се бяха изтънили и изпилили, чак до кръв. Първо петънцата стояха червени, а после тъмно кафяви. А самата форма на този пигмент беше с назъбени краища като надраскано. Няма да ви писвам каква болка…. Тогава осъзнах защо природата ни е създала с рогово образувание отгоре на пръстите. Това е естествена необходимост, защото с горната част на пръстите удряме изключително много неща. Не го приемаме като удар, защото нокътя тушира натиска и няма болка. Ето как изглеждаха петънцата по ноктите ми:

Тогава моя приятелка ползваше и ми препоръча заздравителя на Micro Cell. Взех си го и започнах курс с него. Лакиране няколко поредни дни, изтриване започване от начало и така един месец. Аз взех по-интензивния заздравител, който възстановява ноктите по-бързо и съответно е по-агресивен. Обикновено за толкова чувствителни нокти препоръчват розовия, но аз исках час по-скоро ноктите ми да заздравеят, защото ме боляха! Започнах да го използвам и, усещах болка от действието на продукта върху моите екстремно тънки нокти, около половин до един час след лакирането. Естествено с всеки ден нещата ставаха по-добре. Но! Моите плочки никога не са били много твърди. Години назад съм ползвала shellac, за да не ги чупя. Защото не здравата и по-тънка и мека плочка, лесно се чупи. Интересното е, че със този заздравител, плочката ми стана супер твърда! И сега разбрах как няма такова нещо като „лака не ми държи“. Има нездрава плочка. Върху нея, аз самата разбрах, че и shellac-а не ми държи. Използвам този заздравител вече година. Използвам го и като основа на лака и мога да кажа, че съвсем спокойно лака ми държи 7 дни без да мръдне. Понякога издържа и до 10-тия ден. Няма две мнение за ползването на този продукт. Нямам познат, който да ми е казал, че е нямало ефект от него. Препоръчвам ви го!

А тази година изпробвах и някои други от продуктите на MicroCell. Писалката за кутикули е новото ми попълнение към любима грижа за ръцете. Тя хидратира кутикулите и кожичките около нокътя. Хубавото при нея е, че не е във шишенце с четка. Съответно веднага нанасяте около нокътя, без да потапяте четка в шишенце. Другия плюс е, че не е твърде мазна, защото тези в шишенца, са една идея по-мазни. Можете да я сложите в чантата или жабката на колата и забравяте за проблема сухи кожички. Идеално решение за летните дни, когато кожичките са сухи от морето. С този продукт хидратирате в дълбочина, а в същото време не омазнявате ръцете в така или иначе това топло време.

Пробвах лакочистителя без ацетон. Имам смесени чувства към него. Първо – мирише сладко ? Второ – сваля лака по-бавно (все пак е без ацетон и е по-щадящ). Трето – пръстчетата ми остават сякаш по-лепкави. И четвърто – плочката ми остава хидратирана, не стои суха на бели петна и сякаш маслата от лакочистителя, оставят един защитен филм. Резултатът – 2:2. Но ако сложим нещата на везна по приоритети – за мен е по-важно да имам здрави нокти, отколкото да си сваля по-бързо лака. А за лекото лепкане – измиването на ръцете е най-лесно. ?

Това е мнението ми за марката и изпробваните продукти. Мисля, че споменах всичко, ако са ви изникнали въпроси, ще отговоря на всеки коментар 🙂

А, можете да закупите продуктите на Micro Cell от повечето аптеки. Също можете да поръчате от техния сайт , Facebook или Instagram.

Също така го предлагат в доста салони. Ако вие работите в салон или искате във вашия салон да откриете Micro Cell, ето как мога да ви бъда полезна – office@microcell.bg .

Мисля, че събрах всичко на едно място 🙂

Надявам се видеото да Ви е било полезно!

Целувки

Ива

Любими дегримьори за очи

by Iva Atanasova | Aug 15, 2017 | Грижа за Кожата, Моето мнение за...<3 | 0 comments

Здравейте на всички,

Отдавна не съм писала тук, но напоследък съм нещо депресирана и…. нямам настроение за нови неща. От изключително много време искам да ви споделя за любимите ми дегримьори за очи, които си останаха най-предпочитани от мен в годините.

Аз имам смесена към мазна кожа и съответно клепача ми е по-мазен. Като резултат доста често спиралата ми се отбелязва върху клепача и за това си купувам водоустойчива. Няма да говорим за спирали, но все пак трябва да ви споделя какво свалям от очите си, а знаете че водоустойчивите спирали са по-агресивни.

И през всички различни и десетки дегримьори, които съм ползвала в годините любими са ми тези на Lancome и Oriflame. И двата са двуфазни и дори течността в шишенцата си прилича.

Lancome.

Този може би го открих преди повече от 6-7 години. Веднъж пробван, остава в топ три. Премахва нежно, и не изсушава кожата около очите – напротив, сякаш я хидратира. Подходящ е за хора с чувствителни очи и носещи лещи. Както вече споменах, той е двуфазен и трябва да го разклатите преди употреба. Цената му за 125 мл е около 60 лева. Всеки сам за себе си може да прецени за колко време ще му стигне, според това колко често се гримира.

Oriflame.

Този го открих по-късно. Аз използвам продуктите на Oriflame от много години и имам някои любими и незаменими, които си поддържам. Този продукт е един от тях. Като видях, че марката предлага двуфазен дегримьор за очи исках да го пробвам, защото ми напомни на този на Lancome, от който бях доволна. Трябва да ви кажа, че като качество не отстъпва. Отстъпва само по цена, защото е около 15 лева за 100 мл (когато не е на оферта). Изключително деликатен, отново трябва да се разклати преди употреба и премахва лесно водоустойчивата спирала. Остава клепача чист и го усещам отново хидратиран като при Lancome. Пробвала съм и други дегримьори за очи на Oriflame, но за мен този е най-добрия.

Споделям ви и двата, защото всеки има предпочитания за определена марка. Аз имам предпочитание за качеството. Използвам дегримьор на една марка, матиращ крем на друга и т.н.

Надявам се тази статия да вие била полезна, в търсенето на щадящ за очите дегримьор. Както знаете Lancome можете да закупите от по-големите козметични магазини в моловете, а също и online. От различните сайтове, в които го търсех, на най-добра цена го намирам тук. А продукти на Oriflame можете да си поръчате от консултант или вие да станете такъв, за да ползвате отстъпка от цените, online поръчка и доставка. Аз направих така с тях, защото след като се регистрирах и изпратих нужните документи, мога да си поръчвам online и след 2 дни куриера идва до адрес в определено от мен време…. Много по-удобно отколкото да поръчвам на някого, после да се виждаме и дълги истории в задръствания. Ако искате да ви помогна в избора на продукти, които са ми познати или искате повече информация как да си поръчвате продуктите online с отстъпка, ми пишете на имейла или на лично съобщение в социалните мрежи . А също можете да се регистрирате веднага тук.

Целувки

Ива

Микроблейдинг – стъпка по стъпка

by Iva Atanasova | Jun 23, 2017 | Грижа за Кожата | 0 comments

Знаете ли лафа „Ако жената, която харесвате има вежди след като излезе от банята – оженете се за нея“? ? ? ? Любим ми е, хаха.

Днес ще ви разкажа за моя опит с микроблейдинга. Правила съм си тази процедура два пъти и ще ви разкажа за всичко стъпка по стъпка. Имам и ваши въпроси, на които ще отговоря тук, а ако на вас ви изникнат други – пишете ги в коментар. Започваме!

За първи път си направих микроблейдинг в София преди 2 години. Избрах доста хвален професионалист, който ме разочарова. За това ще ви споделя някои от нещата, които задължително трябва да изисквате от човека, на когото сте се доверили, за да получите добър резултат.

Задължително помолете да ви очертаят веждите предварително(преди работа)!

Хубаво е да идете с нарисувани от вас вежди по начина, по който вие се харесвате, за да покажете формата, която одобрявате. В случая на мен не ми очертаха външните линии (границите) на бъдещите вежди. Познайте – станаха различни. Това не ви изненада, нали? Двете половини на лицето по принцип са различни и дори да се нарисуват предварително и са абсолютно идентични, веждите ще стоят различно на двете страни. Хубаво е да се нарисуват, така че да изглеждат симетрични според лицето. Но ако и не ви ги очертаят предварително, аз ви гарантирам на 95%, че няма да ви хареса крайния резултат.

Снимка от първата процедура. Тук чакам да хване упойката.

Запишете си с какви продукти, каква марка и какви цветове ви работят.

Аз не го направих. В последствие добих един червеникав оттенък и сега не знам от кой продукт е. Съответно, ако си бях записала, щях да избегна повторен резултат със същия продукт.

Не се плашете от веждите след процедурата.

Те винаги са с по-наситен цвят, а понякога и доста по-дебели, защото кожата се надува от упойката. Не се притеснявайте – след 2-3 седмици вида на веждите ще е друг.

Това са снимки веднага след процедурата. Цветът е много интензивен, стои плътно, а не на чертички, защото кожата се е надула. Също така лъщя, че съм се омазала с вазелин.

От тук дойде и другата точка – възстановителния период е 2-3 седмици.

През първия ден избягвайте грима изобщо, не е хубаво веждите дори да се мокрят. (Значи, не се жалете, а си хвърлете един душ преди процедурата, за да сте свежарки.) Старайте се поне седмица да не ги мърсите с грим. Всяко разрезче хваща една фина коричка, която се обелва. Вие трябва да се ангажирате веждите да са чисти и намазани и не трябва да подпомагате обелването – не се чоплете с пръсти, много моля… ?

Това е снимка с моя приятелка на около петия ден след процедурата, когато вече се белят и на места стават на дупки....

Това е снимка с моя приятелка след 5-тия ден. Тук веждите вече започват да се белят. Още са доста наситени като цвят и на места коричките са се обелили и на места стои като на дупчици.

Запишете часа за ретуша още след първата процедура.

Микроблейдинга включва едно първоначално изрисуване и ретуш след 30-45 дни. Запазете си часа от рано, защото вероятността да звъннете след един месец и да ви вземат на следващия ден е малък. Всички добри в областта са ангажирани седмици напред. А ако не направите ретуша навреме, няма да имате оптимален резултат.

Това са нещата, които научих след първата процедура. Тогава исках по-меден цвят на веждите, за да комуникира с тогавашния цвят на косата ми. На първата процедура направихме микроблейдинг (не знам с какви продукти и бои), на втората светлосянка. Тя се прави с игла, която не влиза на толкова дълбоко ниво в кожата като татуса. Крайния резултат е плътно, но по-облачно изрисуване. Прилича на изрисувани вежди с четка и сенки, с плавни, а не резки външни линии.

Втория ми опит вече беше без посочените по-горе грешки допуснати от неопитността ми.

Случайно във Facebook попаднах на реклама на Дафи Маринова. Разгледах страницата й и изключително много ми харесаха крайния резултат върху нейни клиенти. Бях толкова впечатлена, че й писах веднага. Тя работи в Пазарджик и организирахме процедурата след около месец. Дафи е единствения Royal artist за България и е завършила академията на Бранко Бабич. Работи изцяло с негови продукти и съответно в момента знам с какво са ми правени веждите.

И тук ще ви разкажа стъпка по стъпка как да си организират времето и часовете, какъв е процеса на процедурата. Знам, че става дълго, но наистина тази информация ми струваше личен опит, време и нерви и си заслужава да я прочетете.

Първо – записването на час става с около месец напред. Аз бях заета, но и Дафи също. Съответно записания час напред във времето не беше прищявка или съобразяване със звездите. Имайте предвид, че най-добрите професионалисти са заети. Колкото и да е комерсиална вече тази процедура и все повече хора и салони да я предлагат, ако нямате препоръки и не сте видели резултати или ако се обадите и имат час за следващия ден…. Не че е невъзможно да имате мечтаните вежди при тези обстоятелства, но просто проучвайте предварително и харчете парите си разумно.

Второ – хубаво е предварителна да се направи консултация. С Дафи, аз я направих в деня на процедурата. Това включва изрисуване на формата и въпроси от ваша страна, защото винаги има такива. Тя отнема около 30 минути, при мен беше повече, защото преправяхме формата многократно. Имайте предвид, че например Дафи не прави винаги формата, която си е харесал клиента. За да стои хармонично, трябва да се съобразят някои критерии и костна структура на лицето и много други неща. Този процес е много важен и не трябва да се пести време от него, защото крайния резултат зависи много от това.

След като сте определили формата – сядате под ножа, хахаха. Лягате си комфортно на легълцето, светват ви една козметична лампа, настанявате се удобно за вас и човека, който ви работи и почвате.

Дафи разопакова резеца лично пред мен. Както се досещате с един резец се работи един човек, защото няма да се впускаме в подробности за възможните развития. Така че обърнете внимание на това. Аз обясних какво искам като краен резултат и се доверих на Дафи в избора на цвят.

Най-често задавания въпрос: „Боли ли?“. Няма да се лъжем, това не е СПА процедура, но за мен лично колата маска е по-болезнена. Разрезчетата се усещат много деликатно….на моменти е като леко одраскване, в други участъци се усеща по-силно, но лично за мен това не е неприятна процедура. Не мога да преценя продължителността – може би около 20-тина минути. Между изрисуването се слага и от боичката. Дафи каза, че това е маска и се стои известно време и тя си влиза там където трябва. И тя вече я намазваше и след това изтриваше по-определен начин. Интересно е, че разрезите се правят по определен ъгъл с определен натиск, за да изглеждат естествено.

Трябва да ви кажа, че след процедурата веждите ми изглеждаха супер! Не бяха така надути и тъмни както при първия път. От работата върху тях бяха леко розови и не стояха матово, а по-лъскаво, защото се мажат със съвсем малко количество вазелинче. Дафи ми даде специално малко контейнерче с вазелин от комплекта, от което даже ми остана определено количество. (Първия път ми казаха да си купя в магазина отсреща.) По нейни оказания, се мажех сутрин и вечер, с клечка за уши и определено количество от мазилото, което тя ми показа. Споменавам го, защото не хубаво да се слага твърде голямо количество, защото така веждите стават по-мазни, а мазната кожа изхвърля пигмента.

След процедурата в Пазарджик си излизах без никакъв проблем, защото веждите бяха изписани и красиви. При процедурата в София си стоях в къщи няколко дни. Отдавам го на различния начин на работа и различните продукти. Защото процедурата е една, а кожата ми реагира по много по-различен начин двата пъти. Така че избирайте качествени продукти и препоръчан професионалист или видян резултат.

Имайте предвид, че различния тип кожа, приема пигмента по различен начин. Аз имам мазна кожа и за 4-5 месеца, на някои места нямам чертички, защото кожата ми е изхвърлила пигмента. Имам приятелки със суха кожа и микроблейдингът им стои повече от година и половина. Но няма кожа с кожа и няма случай със случай и съответно не може да се каже дължината на резултата предварително.

За всички в Пазарджик, Пловдив и околността, а защо не и София, контактите на Дафи, ако искате да се свържете с нея, можете да откриете тук. Аз определено предпочетох 2 часа път и си плучих искания резултат.

Благодаря на всички прочели статията до тук. Вярвам, че ви е било полезни и интересно, за да я дочетете. Мисля, че споменах важни стъпки и доста особености, но пък винаги се радвам на въпроси, така че ми пишете ?

Моето мнение за минерална козметика IDUN

by Iva Atanasova | Jun 3, 2017 | Грижа за Кожата | 0 comments

Имате чувствителна или пигментирана кожа? Искате да спрете да приемате отрови през лицето си? Намерих решение за вас – шведска, супер пречистена минерална козметика – IDUN.

Преди години имах ужасни проблеми с кожата – акне, което лекувах повече от година и половина. Аз по принцип имам проблемна и чувствителна кожа, но след една годишна, буквално, борба определено научих изключително много неща за кожата. Кое е полезно, кое е вредно, как да я предпазвам, премахнах мои вредни навици – станах педант в това отношение. Всяка жена, която е минавала през подобни проблеми, предполагам, е станала по-стриктна и взискателна в тази посока. И едно от главните неща на почит от тогава за мен е натуралната козметика и минералните гримове.

Точно затова се зарадвах, когато видях нова минерална козметика по нашите географски ширини. Запознах се и с една от вносителките – познайте как се казва – Ива. От името можете да се досетите, че е хубава и симпатична жена ? ? ?

Козметиката е от повече от половин година в България и ще ви споделя любимите ми неща в нея.

ИЗЦЯЛО МИНЕРАЛНА – високо качество продукти, които са пречистени от никел, хром и микроорганизми. Освен това са сертифицирани от Шведската Асоциация за Астма и Алергии. Покриват изключително високи стандарти и се разпространяват в аптеки в Швеция! Освен това вече са навлезли в Италия, Норвегия, Дания, САЩ, Холандия, Германия, Естония, Англия, Финландия, а вече и в България. В момента ползвам техния фон дьо тен на прах. Звучи шеметно, нали? Идеален е за лятото, защото е супер лек. Слива се с кожата и сякаш става част от нея. И друго любимо нещо в него ми е, че има естествен фактор 15. Аз изключително много държа на фактора. Трябва да имам или в крема или във фон дьо тена, както през лятото така и през зимата. Искам да избегна момента с търсене на лазери за пигментни петна, така че мой много искрен съвет – използвайте фактор всеки ден!

ИСТОРИЯ. Обичам историята, пътя и вдъхновението на една идея преди да я открия или тя стигне до мен. IDUN e богиня от норвежката митология, богинята на красотата и вечната младост. Историята разказва как IDUN имала кошница с вълшебни златни ябълки. И как мислите боговете оставали вечно млади? Когато те започнали да остаряват, норвежката богиня им давала златни ябълки и те оставали завинаги млади. Това е и мисията на минералната козметика към жените. ?

ДИЗАЙНА. Не съм мислила, че ще го кажа и то относно гримове! ? Обичам хубави дизайни на коли и къщи. Обичам и златни опаковки на гримове, като сврака съм. Но дизайните на IDUN ме вдъхновяват. Това е изтънченост до най-малкия детайл. Всяка една от опаковките е картина на правнучката на Gucci – Patrizia Gucci. Тя представя IDUN в ръчно рисувани от нея картини. Въплъщава в образа на богинята женственост и характер. Тя оценява духовността на природата, която й дава своите блага и й отвръща със същото. И тук стигаме до ….

МИСИЯ. IDUN дава своите плодове под формата на продукти на жените, а всеки закупен продукт има принос за засаждането на дървета в Източна Африка. Там, където помощта е най-необходима, марката засажда дървета на места, нуждаещи се от плодове, чист въздух и работа.

ПРОДУКТИ. Не на последно място разбира се. Аз съм приятно изненадана от фон дьо тена, за който ви споделих. Ще направя и видео ревю за него да го видите, но след няколко дни, защото съм взела по-тъмен цвят от моята кожа и искам да потъмнея. Но обещавам, че ще ви споделя по-детайлно за него. В момента ползвам и ружа – също е страхотен. Проблема между ружовете и мен е, че когато ги нанеса са супер, но след няколко часа стават като на петна – с този не е така. В момента тествам и една спирала – нанася се добре, миглите стават дълги, но ми се очертава черничко, отгоре на клепача, така че не е моята. Имат прекрасен нюд молив. Аз поддържам такъв в гримовете си и го нанасям вътре в окото, когато искам оптически да го уголемя. Молива на IDUN e в хубав цвят (има някои бели, които стоят неестествено – избягвайте ги) и е мек (това също е важно, защото кожата вътре в окото е нежна, а някои по-твърди моливи повече задират кожата). Имат прекрасно матово червило отново в нюд цвят, което харесвам. Като цяло това, че гримовете са минерални не отстъпва на желания резултат и визия.

Е, това е моето мнение за новите на пазара IDUN. Абсолютно искрено и лично ви споделих за продуктите. Както виждате, някои от тях не са моите, но с всяка една от нас намирането на продукти не става от първия път.

Надявам се статията да ви е била полезна, да ви е отговорила на някои въпроси, да сте научили нещо ново и да ви е вдъхновила.

А IDUN можете да откриете тук и да ги разгледате сами. Само обърнете внимание на рисуваните опаковки, че са ми любими. ?

Микроблейдинг – 5 причини да го направите

by Iva Atanasova | Jun 3, 2017 | Грижа за Кожата, Моето мнение за...<3 | 0 comments

Една от причините поради, които повечето момичета се гримират е, че имат тънки и рехави вежди, които трябва да подчертават, за да изглеждат добре. Или поне при мен е така, защото моите вежди са далеч от възпяваните в българските стихове „гайтани вежди“, което не е лошо… ?

Много дълго време ги рисувах и преди около 3 години си направих микроблейдинг. Тогава бях тъмно руса….рижава. При микроблейдинга се слага цвят близък до естествения, съответно естествения цвят на веждите ми е кестеняв към сивкав и не ми харесваше съчетанието между коса и вежди. След първата процедура, веждите ми стояха сиви. И на ретуша решихме да го съчетаем със светлосянка, която да дава този по-меден пигмент, който аз исках. Обикновено е хубаво да се направи първо светлосянка и отгоре микроблейдинг, но при мен стана в обратен ред поради изброените причини. В първите дни бях в шок какво съм направила с лицето си, защото веждите са доста тъмни, дебели и плътни, но след около десетия ден нещата бяха по-нормални. Е, хубаво е в крайна сметка като излезеш от морето да имаш вежди, нали? За мен определено е страхотно решение и продължавам да използвам тази услуга. ?

Ето и 5-те причини да си направите микроблейдинг.

Стои ЕСТЕСТВЕНО. Дами, нека си го кажем, тези татуси от едно време или перманентни гримове (има момичета, които твърдят, че едното не е другото) са много неестествени. Премахването им е болезнено и за голям период от време, ако изобщо стане. Имам приятелка, която е вече на 30 процедура с лазер и още не е премахнала перманентния грим напълно…. Микроблейдинга е по-повърхностна процедура – не навлиза в толкова дълбоки слоеве на кожата. Да, резултата не е вечен – според зависи от кожата, ефекта е от 6 – 18 месеца, като постепенно избледнява. Но това е най-иновативното решение, с което веждите изглеждат по-гъсти, добре оформени и изглеждат естествено. Трайните резултати вече ги споменах и за мен не са търсен ефект.

2. Не е болезнено. Два пъти съм си правила тази процедура. Нанася се упойка и в някои моменти разрезите се усещат по-явно, но за мен, честно казано, не е непоносимо. Аз имам голям праг на болка, но мисля, че с игла и татус (който никога не съм си правила) нещата са по-болезнени.

3. Имате гама от цветове! Пред очите ми още са старите перманентни гримове със син или зелен оттенък……… Както споменах, при първия ми опит го комбинирах със светлосянка. Аз исках да е в по-меден тон, защото бях рижава и във времето остана един червеникав оттенък. Естествено не е най-приятното нещо, но това се получи от светлосянката. Ще спомена най-отдолу за нея. При втората процедура, в момента съм преди ретуш и веждите ми изглеждат супер. Чертичките се виждат съвсем леко и се сливат с другите косъмчета. Цвета също е хубав, а и аз в момента съм кестенява, но не ми бие така на сиво както преди. Не знам дали това е визуална измама, защото първия път бях с друг цвят на косата. Виждала съм, че при русите дами се получава също страхотно! И при тях стои още по-естествено. Това зависи и при кого си правите тази процедура и с какви продукти работи съответния човек. Последния път си направих микроблейдинга при Дафи Маринова, която е единствения Royal Artist в България от академията на Branko Babic и работи изцяло с негови продукти.

4. Достъпна е! Вече можете да откриете тази процедура във все повече салони за красота. Освен това, микроблейдинга се предлага като услуга в България вече 4-та година (или аз знам от толкова). Самата процедура е със страхотен резултат, но преди време, нямаше хора с достатъчно опит, които да ви направят перфектните вежди. С повече следене на работата на човека, когото сте избрали и с препоръки, можете спокойно да се доверите и да оплътните веждите си.

5.Много исках да има 5 ? И мога да ви дам и други причини, поради които да се възползвате от тази услуга и затова ще очаквам вашите въпроси в коментар ?

А в друга статия ще ви разкажа за всяка стъпка от процедурата, какво трябва да подготвите преди и след това и какво трябва да знаете.

P.S. Светлосянката се прави с игла по-различна от резеца за микроблейдинг. Има най-различни пигменти, които могат да се използват. Рисува се плътно цялата вежда (не разрез по разрез или косъм по косъм), но няма резки граници както при татусите. Стои по-облачно по крайните линии, като нарисувано със сенки например. Също трае определен период от време. При мен вече е година и половина, почти избледняло е и както казах избива по-червеникаво. Дафи ми каза, че това е по-малкото зло, защото други пигменти избиват на синьо-зелено. Затова избирайте стриктно не само професионалиста, на когото ще се доверите, но и материалите, с които работи.

Това е наистина дълга тема, по която можем да дискутираме много.

Споделете и вие вашия опит с това, ако вече сте правили подобна процедура.

Поздрави

Ива

5 причини да използвате копринени калъфки

by Iva Atanasova | May 30, 2017 | Грижа за Кожата | 2 comments

Днес докато шофирах из софийските улици, слушайки радио, попаднах на интересна тема. А именно, че за красотата на лицето е много по-благоприятно да се спи на копринени калъфки. Това в момента е тотален хит сред британките и спомага за борбата с бръчките. И не само – коприната не се набира така както памучната материя. Не знам за вас, аз се събуждам смачкана сутрин и с много линии по лицето. Коприната се произвежда повече от 7000 г. и нейните качества се ценят от вековe. Ето няколко от причините, които изброиха защо коприната е за предпочитане и други, които аз знам.

Памукът може да е абразивен и дехидратира кожата. Гладкостта на коприната гарантира, че когато се будим на лицето няма да има гънки.

2 Вечерния крем попива в памука, нооо не попива в коприната и по този начин цялото действие и полезни съставки остава в нашата кожа, а не на възглавницата.

3. Черницата, с която се хранят копринените буби, съдържа 79% повече антиоксиданти, които подпомагат възстановяването на клетките, в сравнение със супер храни като боровинките. А тези антиоксиданти също противодействат за стареенето.

4. Коприната съдържа протеина серицин, който може да се свърже с кератина в кожата и косата. Образува се бариерен слой, а това спомага задържането на влага и отново има противостареещ ефект.

5. И не на последно място – коприната прави косата изключително бляскава! Това е сред топ съветите за здрава и блестяща коса, на които съм попадала.

P.S. А една друга тема е, че е много по-добре да се спи по гръб, но дори така коприната ще допринася за здравината на косата.

Е, аз вече се замислих да сменя моите калъфки. Сега остана само да видя от къде да си взема.

Успешен ден от мен и ми пишете в коментар, ако вече сте пробвали качествата на коприната и дали тя ви помага. ?

10 безценни съвeта за нанасяне на околоочен крем

by Iva Atanasova | May 5, 2017 | Грижа за Кожата | 2 comments

10 безценни съвета „Из червената книга на красотата“

Знаете ли, че използването на крем за окоолочната зона не е достатъчно, за да я запазите еластична? Ако не нанасяте правилно своя крем, това ще доведе до отрицателни резултати. Аз ползвам околоочен крем от 21-22 годишна. От различни козметички и дерматолози, с които съм говорила и от статии, които съм чела стигнах до извода, че за да запазя кожата около очите по-дълго време еластична и да забавя процесите на стареене, трябва да я хидратирам от ранна възраст. Така казано звучи логично, нали? Ето и различните тънкости, които съм научила и моите лични съвети:

Хигиена

Нанасяйте крема на перфектно почистено лице

Най-вероятно, не ми станахте фенове заради този съвет, но наистина е основно. А и знам, че още има момичета, които си лягат вечер без да почистят грима и спиралата си, така че бъдете „по-трудолюбиви“. Ако тази стъпка не се изпълни, останалите се обезмислят.

Хигиена (на квадрат)

Ако нанасяте крема с пръсти, винаги правете това непосредствено след като сте измили ръцете си. Знаете колко и какви неща се разнасят с мръсни ръце. Околоочната кожа е доста фина и чувствителна – не допускайте да пренесете замърсявания в тази зона. (Ако използвате шпатула – вижте съвет номер 5.)

3. Начин на нанасяне

Винаги нанасяйте околоочния крем с безименния пръст. Всички останали пръсти са далеч по-силни, за разлика от безименния. Както за годежен пръстен, това е и пръста за вашата най-чувствителна зона на лицето.

4. Движения

Нанасяйте с потупкващи движения, за да стимулирате кръвообръщението. Старайте се да прилагате минимален натиск. В началото може да ви се стори странно, но няма да ви коства никакво усилие, когато превърнете тази стъпка в рутина. Ако намазвате крема с едно продължително движение или втриване, кожата се разтяга, за това е важно да превърнете начина и движението на нанасяне в навик.

5. Посока

Нанасяйте крема от слепоочията посока ъгълчето на лицето до нослето. Знаете линията в която се образуват първите бръчки – следвайте обратната посока на нанасяне, за да не опъвате кожата допълнително. Под веждите нанасяйте от носа към слепоочието

6. Шпатула

Някои кремове се предлагат със специална шпатулка. Това са обикновено натуралните кремове или по-скъпата козметика. При натуралната козметика използването на шпатулка е задължително. При директен допир на крема с пръсти, има риск от замърсяване с бактерии, окисляване. Задължително трябва да съхранявате шпатулката на чисто място или в калъфчето, в което е поставена при закупуване. Почиствайте непосредствено преди нанасяне на крема с памучен тампон и спирт или тоника за лице, който ползвате в момента. В противен случай ще полепнат замърсявания, които ще прехвърлите на кожата си при следващо нанасяне.

7. Количество

Любима моя фраза “малкото е новото много”. По-добри резултата ще постигнете с малко количество. При нанасянето ще усетите дали крема стига за цялата област или е необходимо да добавите още количество. По-добре е да добавите, отколкото да оставите плътен слой крем, който не може да попие в кожата – ще я отежни и ще полепнат други нещица по нея. Говорихме вече за полепвания, мръсотийки и т.н.

8. Възраст

Повечето момичета си мислят, че околоочния крем е необходим след 35-40, когато се образуват първите фини линии. Голяма грешка! Идеята е да хидратирате кожата си максимално добре и от рано, за да забавите образуването им! Когато започнете след тяхната поява, определено сте хванали късен влак. Пак е добре, но по-добре би било да следвате целта от рано и на време.

9. Ценно е отлежалото ?

Ако веднага след крема се гримирате или легнете да спите – рискувате кожата да не е поела още ценните съставки. Оставете крема да попие около 10-тина минути. Старайте се да разграничите ритуала за хидратация и този за ежедневен грим. По същия начин и вечер. Изчакайте известно време преди да сте заровили глава във възглавницата, където вашия дълго избиран крем ще хидратира чаршафите ви.

10. Зона на нанасяне

Често допускана грешка е нанасянето на крем до самите мигли. Трябва да хидратирате по-външните части почти до слепоочието. Сещате се до къде стигат бръчиците на по-възрастните хора, нали? Това отговаря с точност на въпроса ви от къде (не до къде, ако следвате съвет номер 4) трябва да нанесете околоочния крем. А когато нанасяте крем под веждите в никакъв случай не нанасяйте на клепача.

П. С. Ако крема ви дразни, щипе, пари и др., го подарете на приятелка, която има необходимост от подобни съставки и си купете друг. Това е явен знак, че някоя от съставките не ви понася.

П.С. 2. ? Малка хитринка. Ако намерите крем с добри съставки под формата на рол-он, пропускате цялата грижа около внимателното миене на ръце или почистване на шпатула. Аз залагам първо на крема и после на начините на нанасяне, но се сетих, че може да ви е полезно и да не сте се досетили за това ?

Това е от мен ?

Ако искате да обсъдим друга тема, която ви вълнува – пишете ми в коментар.

Всички 10 съвета от изброените ли знаехте и кой е вашия любим?

Не изхвърляйте черупките на яйцата!

by Iva Atanasova | Apr 15, 2017 | Грижа за Кожата | 4 comments

Най-често както в домакинството, така и в козметиката използваме белтъка и жълтъка. Но знаете ли, че черупките съдържат много полезни вещества?!

Всеки един от нас на Великден изяжда голямо количество яйца – както боядисани, така и счупилите се по-време на тази традиция. Но днес ще Ви споделя за ползите от черупките на яйцата и как да ги приложим в козметичната си грижа.

Защо да запазим черупките:

Те са невероятен източник на калций. В състава им има 90% калциев карбонат, който се усвоява лесно от организма.
Съдържат още всички необходими за организма микроелементи: мед, желязо, цинк, молибден, фосфор, манган, сяра, силиций и др.
Приемът им е полезен при недостиг на калций.

Освен вътрешно, черупките могат да се приемат и външно, за което ще говорим днес. Казват, че черупките от боядисани яйца също могат да се използват, ако са оцветени с натурални оцветители, но аз Ви препоръчвам да го направите само с тези, които са се спукали и не сте успяли да боядисате поради една или друга причина.

Ето и няколко рецепти:

Маска за суха кожа:

Натрошете черупките на ситно и ги смесете с един белтък. Нанесете на лицето внимателно, без силни движения, за да не нараните кожата (черупките са доста твърди….всички сме схрусквали по някоя). Оставете да изсъхне (около 10-15 минути) и измийте с хладка вода.

При чувствителна, зачервена и раздразнителна кожа:

Натрошете черупките на ситно, поставете ги в стъклен съд и добавете ябълков оцет. Оставете ги да престоят няколко часа (може и дни), прецедете и нанесете с памучно тампонче на зачервените зони (естествено избягвайте зоната около очите). Оставете да престои 10-15 минути и измийте лицето с хладка вода.

За здрави нокти:

Когато стриете на максимално ситни частици черупките, можете да добавите малко количество от тях към лака си. Така ще ги мажете с натурален източник на калций, а това ще заздрави максимално ноктите Ви.

Аз лично не съм пробвала да добавя черупки към лака си, ако Вие сте – пишете отдолу в коментар какъв е ефекта върху Вас. А за маските с яйца – определено имат страхотни резултати. От време на време се наканвам да си направя и винаги след това съм доволна за отделените минути. Но сега покрай тези празници със сигурност пак ще зарадвам кожата си. 🙂

И не на последно място – винаги могат да се използват като декорация. Но за това си трябва отделна статия…. Бих искала да ви споделя и великденски яйца с техниката декупаж… Но тази година пропуснах 🙂
А вие за какво ползвате черупките на яйцата? Или предимно ги изхвърляте…?

Целувки

IvAtanasova

Гримът като маска и самоличност

by Iva Atanasova | Apr 9, 2017 | Грижа за Кожата | 0 comments

Красотата е на мода. Гримът е на мода – най-различни пудри, фондьотени, червила, спирали, моливи, очни линии, геометрични фигури… Излизаме от вкъщи предимно с грим – на работа, на училище, до магазина. Хората са свикнали да ни виждат с грим. Да сме с подчертани изразителни очи и ягодови устни. Красиви сме. Прикриваме несъвършенства, проблемни зони, понякога и себе си. Запушваме кожата, порите, но пак слагаме филтри на снимките в социалните мрежи. Запознаваме се с нови хора и създаваме връзки с грим и да, красивия грим привлича, но отрича да е повод за вечна дружба. Невъзприемането без грим е отрицание на самите себе си.

Както облеклото, така и грима трябва да е съобразен с мястото на което отиваме. Но преди всичко грима e просто аксесоар, който добавяме към себе си, а не маска зад която трябва да се крием. Колкото повече прикриваме несъвършенствата, толкова повече стават те, защото кожата трябва да диша! Има нужда от въздух, вода и натурална грижа. Е, в никакъв случай не съм най-голямата красавица без грим, но съм видяла в пъти повече от други момичета какво е вредното влияние на красивата маска.

От една страна – когато имаме някакъв дерматологичен проблем и го замаскираме с макиаж – веднъж, два пъти, постоянно. Но и тук от горчив опит знам, че при проблеми с кожата – грима трябва да изчезне. Той усложнява нещата и удължава процеса на лекуване.

От друга страна – когато самочувствието и увереността са подплатени с грим, той влияе чисто психологически. Превръща се в такава необходимост, че е първото нещо, което някои момичета слагат още след събуждането. Води до пристрастявяне… И както си повдигаме самочувствието с грим, така и си го сваляме драстично без него.

Състезанието за красота и внимание е всеки ден и всеки час – няма победители. И ако ти си победител – какво? Това няма да направи заплатата ти по-висока, мъжа ти верен или чорапите ти самоизпрани.

Аз лично при награждаване на различни призове и награди съм се чувствала неуверена. Всеки път съм усещала как някой ме гледа и недоволства и ми търси кусури и всъщност понякога това ме е правило по-неуверена. Непрестанно съм се вглеждала в себе си и давах такава сила на несъвършенствата ми, че си се чувствах откровено грозноватичка и незаслужила различни корони и титли. А най-красива съм се чувствала когато съм обичана… Знаете филма – няма място, хора, време 😊 Но цялата обич, която съм получила, всички стойностни взаимоотношения съм заслужила и получила без грим.

На мен понякога ми писва целия този карнавал с кичене и рисуване, покриване на норми и очаквания… затова Ви каня да направим един #nomakeupday – Sunday

А какво мислите Вие за честото гримиране?

Смятате ли, че е необходимост, липсва на самочувствие или може би хоби?

« Older Entries